薄毛の自己診断　　

自宅でケアするなら、頭皮や髪の老化度を診断

下記の表で男女とも該当する項目が3〜５つなら「要注意」、6〜８つなら「すぐ予防手当を」、
９つ以上なら「すぐ本格育毛を」おすすめします。

点数の合計が10点以下なら「予防手当を考える」、１１〜２０点なら「予防手当を」、
２０点以上なら「本格手当を」、３０点以上なら「カウンセラーの指導の下に本格手当を」
おすすめします。

１１点以上（とくに点数が大きい項目）なら、抜け毛でのくわしい検査をしたほうがいい。
くわしいことは「抜け毛検査」のページを。

男性の薄毛

女性の薄毛
○ 項目 点数
　 皮脂が多くなってきた。 ２
　 ストレスの多い職場、周りの環境。 ２
　 パソコンに向かって長時間仕事をしている。 ２
　 毛が柔らかくなってきた。こしがなくなった。 ３
　 頭皮が赤い、赤っぽい。 ４
　 毛が細くなってきた。 ３
　 ボリュームが減ってきた。 ３
　 ふけが多くなってきた。 ３
　 頭皮に吹き出物がよく出る ２
　 両親とおじさん、祖父、兄弟に薄毛がいる。 ５
　 アレルギー体質、アトピー体質。 ２
　 抜け毛が多くなってきた。 ４
　 以前は抜け毛が多かった。 ５
　 頭皮が余り動かない。緊張している。 ３
　 肩や首がこる。 ２
　 体がよく冷える。 ２
　 直毛にウエーブがでてきた。癖毛になった。 ４
　 毛が傷みやすくなってきた。 ３
　 頭頂部の毛の色が微妙に薄い。色が違う。 ４
　 毛が伸びにくくなってきた。とくにひたい ６
　 ひたいの生え際が後退してきた。 １０
　 シャンプーしたら地肌が透けて見える。 １０
　 脂っこい食事、外食が多い。 ２
　 生活が不規則、夜更かしが多い。 １
　 血圧は低め、朝が弱い。 １
○ 項目 点数
　 皮脂が多くなってきた。 ２
　 ストレスの多い職場、周りの環境。 ２
　 パソコンに向かって長時間仕事をしている。 ２
　 毛が柔らかくなってきた。こしがなくなった。 ３
　 頭皮が赤い、赤っぽい。 ４
　 毛が細くなってきた。 ３
　 ボリュームが減ってきた。 ３
　 ふけが多くなってきた。 ３
　 頭皮に吹き出物がよく出る ２
　 両親とおじさん、祖父、兄弟に薄毛がいる。 ５
　 アレルギー体質、アトピー体質。 ２
　 抜け毛が多くなってきた。 ４
　 以前は抜け毛が多かった。 ５
　 頭皮が余り動かない。緊張している。 ３
　 肩や首がこる。 ２
　 体がよく冷える。 ４
　 直毛にウエーブがでてきた。癖毛になった。 ４
　 毛が傷みやすくなってきた。 ３
　 頭頂部の毛の色が微妙に薄い。色が違う。 ４
　 毛が伸びにくくなってきた。とくにひたい ６
　 生理不順、更年期の症状 ４
　 シャンプーしたら地肌が透けて見える。 １０
　 脂っこい食事、外食が多い。ダイエット ２
　 生活が不規則、夜更かしが多い。 １
　 血圧は低め、朝が弱い。 １

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丸印をつけた項目を下記のメールアドレスへ送ってください。（名前と年齢、性別を書いて）

clinic@ikumo.co.jp　担当　坂元　（現況もコメントしてもらえれば）